Раздражение и гнев влияет на здоровье человека

Раздражение и гнев влияет на здоровье человекаЛюдям довольно часто приходится злиться и выражать свой гнев. Это может случиться дома, на работе и в любых общественных местах.

Поводов для этого может найтись очень много. Например, вам в грубой форме ответил продавец, или ваш подчиненный не выполнил своевременно поставленную задачу.

Такие поступки могут вызвать раздражение и гнев. Ученые выясняли, как гнев может влиять на здоровье человека. И оказалось, что его проявление негативно сказывается на самочувствии и в первую очередь от этого страдает сердце человека.

Американский психиатр Джозед Шранд говорит о том, что нужно учиться сдерживать негативные эмоции. В результате проведенных исследований было выяснено, что люди, которые часто кричат и злятся, подвержены в большей степени риску заболевания сердечно-сосудистой системы, в отличие от спокойного человека.

В связи, с чем это связано, выяснено не было. Но доказанным фактом остается то, что агрессивное поведение и гнев влияет на уровень гормонов стресса в крови человека, он увеличивается. Это наносит вред здоровью. У человека наблюдается повышение давления и нестабильная работа сердца.

Хотите получать новые интересные статьи каждую неделю?

Похожие записи:

Оставьте свой комментарий!

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.
(подписан на комментарии)

Subscribe without commenting