Как не кричать на ребенка

Как не кричать на ребенка. Как сдерживать свои эмоцииКрик — одна из самых больших ошибок в воспитании детей. Далеко не всегда, увы, родители это понимают, но скандалы из-за невыученных уроков или неубранных игрушек снова и снова повторяются. Что же делать? Как не кричать на ребенка?

Большинством исследований, касающихся вопроса, почему родители кричат на своих детей, показано, что реакция родителей — это ответ на детское непослушание, другими словами, поведение детей влияет на поведение родителей. То есть реакция родителей является в каком-то смысле оборонительной. Это своего рода крик о помощи родителя, который не может справиться с негативной, по его мнению, ситуацией.

Начав кричать на ребенка, со временем родителям, как правило, приходится кричать все громче, дольше и злее. Ребенок постепенно приучается к подобной манере общения.
Если говорить начистоту, все взрослые прекрасно умеют сдерживать эмоции, когда это необходимо. В конце концов, можем же мы держать себя в руках на работе, общаясь с начальником. Почему же собственные дети не могут рассчитывать на то же терпение и уважение к себе. Ведь криком и угрозами можно только разрушить доверительные отношения с ними.

Есть мнение, что некоторые дети, которым не хватает родительской заботы и участия, намеренно вызывают негативную реакцию родителей, чтобы обратить на себя хоть какое-то внимание. Хотя бы через крик и скандалы они пытаются получить некую эмоциональную связь с родителями, поскольку не могут или не умеют добиться этого хорошим поведением.
Итак, что же делать, если возникла ситуация, когда вы уже не можете сдержаться и вот-вот начнете кричать на ребенка.

Прежде чем кричать, оцените ситуацию и ее возможные последствия. Поймите, что сейчас нет ничего угрожающего ни вашей жизни и здоровью, ни здоровью и жизни ребенка.
Это поможет снять часть напряжения и гнева.
Поймите и запомните, что дети не могут вести себя идеально во всех случаях. Им нужно время от времени нарушать правила, хотя бы для того, чтобы развиваться и проверять границы дозволенного.

Подумайте о дальнейшем развитии ситуации. После эмоционального всплеска к вам неизбежно придет чувство раскаяния. Вы постараетесь тем или иным способом помириться с ребенком. Ребенок же в свою очередь поймет, что если мама или папа, в конце концов, идет на примирение, значит, таким образом можно действовать всегда. В результате вы неизбежно будете сталкиваться с одной и той же ситуацией.
Представьте, как вы выглядите, когда кричите на ребенка. Нравится?

Вместо того чтобы кричать, постарайтесь поговорить с ребенком и объяснить, чем его поступок расстроил вас. Если вы устали или у вас плохое настроение, скажите об этом ребенку.
Предложите ребенку вместе исправить ситуацию. К примеру, дети не любят убирать за собой игрушки, вещи. Для них это слишком долгое и скучное занятие. Естественно, они будут избегать его. Что можно сделать? Поделите уборку на несколько мелких заданий. Чем мельче они будут, тем охотнее их будет выполнять ребенок.

Останьтесь рядом с ним и расскажите по мере продвижения уборки, куда сложить рубашки, а куда носки и т.д. Проделайте это несколько раз, чтобы ребенок запомнил эти задания и затем смог выполнить их без вашего участия. Обязательно похвалите ребенка, скажите, как он хорошо справляется, и что его помощь очень важна для вас.
Если по-хорошему ребенок тоже не хочет выполнять ваши требования, лучше хладнокровно наказать его, чем давать эмоциональную подпитку в виде крика. Наказанием может быть лишение ребенка приятных, любимых занятий.

Можно на какое-то время запретить смотреть телевизор, играть в компьютерные игры, общаться с друзьями и т.п.
Для детей дошкольного возраста наказанием могут быть так называемые тайм-ауты, когда ребенок сидит 3-5 минут на стульчике, повернутом к стене, без игрушек и всякого общения.

Не допускайте, чтобы крик вошел в привычку. Помните, что всегда можно обратиться за помощью к специалисту, но чем раньше вы это сделаете, тем лучше, поскольку именно в раннем возрасте родители имеют максимальное влияние на своего ребенка. Затем начинается школа и к уже имеющимся проблемам добавляется влияние сверстников.
В дальнейшем, в подростковом возрасте, разрешить негативные ситуации будет гораздо труднее.

Родители по-разному воспринимают поведение своих детей. Один считает нормальным, если ребенок разбивает несколько тарелок в день, а другой приходит в ужас, оттого что никак не может приучить свое чадо заправлять за собой кровать.
Безусловно, есть объективные критерии, по которым можно дать реальную оценку поведению ребенка. Одним из способов оценки детского поведения является шкала выраженности нарушений поведения Шейлы Эйберг.
Опросник дает возможность определить, к какой группе относится ваш ребенок: к группе «нормы», группе риска или группе коррекции.

Родители могут записать, какие конкретно моменты в поведении ребенка являются для них проблемой (например: обманывает, агрессивен со сверстниками, отказывается выполнять требования, не доводит до конца дела и задания, ломает игрушки и т.п.). Если таких проблем набралось больше десяти, то лучше обратиться за помощью к специалисту или самим приложить усилия, чтобы изменить ситуацию, стрессирующую и родителей, и ребенка.

Однако, думается, что мерилом является все же ощущение комфорта родителя или его отсутствие. Если родители чувствуют дискомфорт в отношениях со своим ребенком, их можно научить правильным методам воспитания, которые вернут уверенность и сделают их более компетентными, спокойными и последовательными воспитателями.
Бывают случаи, когда за помощью обращаются родители практически идеальных детей.

Таким родителям тоже нужна помощь. С одной стороны, они учатся по-другому оценивать поведение своих детей, с другой, осваивают новые методики воспитания, после применения которых ситуация еще улучшается. Конечно, в первую очередь такие занятия предназначены для родителей тех детей, которые объективно плохо себя ведут.

Что включает плохое поведение? Плохое поведение — это агрессия, непослушание, отказ следовать правилам, обманы, капризы, драки, воровство, обзывания в адрес сверстников и родителей, игнорирование родителей и т.п.
Мнение, что родитель может справиться с любой проблемой самостоятельно, ошибочно.
Чтобы разрешить конфликте ребенком, прежде всего, нужно измениться самому и только после этого ждать изменений в своем отпрыске.

А сделать это возможно лишь при условии строжайшей самодисциплины.
Квалифицированный специалист может не только дать объективную оценку поведению ребенка, найти причину возникновения конфликтов, но и помочь выработать тактику поведения, которая устроит родителей и позволит добиться ожидаемого результата.

Хотите получать новые интересные статьи каждую неделю?

Похожие записи:

Оставьте свой комментарий!

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.

Подписаться, не комментируя