Генеральная уборка в квартире

Позади новогодние праздники с их ожиданием чуда и радостных перемен.
И мы вновь вернулись к реальной жизни, к трудовым будням, а внутри есть что-то похожее на чувство обманутых ожиданий и разочарование.

Единственное утешение — скоро лето, отпуск, поездка на море… И так каждый год. Может, стоит что-то изменить? А что если переключить наш акцент с короткого мгновения на долгий процесс под названием «осознанная жизнь» и очередной год начать не только с генеральной уборки в квартире, но навести порядок в своей жизни. В нашей жизни есть свои «комнаты», и они могут быть в очень разном состоянии. Давайте сейчас заглянем в некоторые из них.

Кухня

Все мы помним фразу «Человек есть то, что он ест». Это высказывание действует как по отношению к физической пище, чем мы питаем свое тело, так и по отношению к своей душе. Чем мы ее питаем? Если это только «низкокачественная пища», которой так много подается с экранов телевизоров, наполненная различными красителями насилия, разврата и колдовства, консервантами предательства и цинизма и т. д. Или, может, мы питаемся «несвежими» слухами о жизни звезд, а может, просто о наших знакомых?

Тогда душа наша обязательно будет болеть, и вся эта нездоровая пища даст о себе знать в виде отравлений плохого настроения и нервных расстройств. А может, стоит перейти на здоровую пищу? Может, стоит почитать книгу, которая подтолкнет нас к глубоким изменениям, или всей семьей посмотреть какой-то добрый фильм, в котором есть призыв любить, верить, надеяться, или в компании друзей перестать говорить негативно об отсутствующих, но говорить о себе, своих чувствах, мечтах, желаниях. Давайте проследуем в следующую комнату — гостиную.

Гостиная

Гостиная — комната, где мы принимаем наших гостей. Давайте проанализируем наши отношения с людьми: с кем мы общаемся, дружим и почему (наши мотивы). Какая наша роль в этих отношениях? Дружим, чтобы что-то получить взамен. Или, наоборот, мы в роли постоянного донора, от которого все чего-то хотят. Если в основании наших отношений нет взаимной бескорыстной заинтересованности друг в друге, нет безусловного принятия, тогда есть ли смысл серьезно в них вкладываться. Иначе чувство разочарования и разорения неизбежно.
Куда идут по жизни наши друзья, какие у них ценности, насколько они совпадают с нашими. Говорят, что худые сообщества разрушают добрые нравы.

Что приносят наши гости «к столу»: а если это ссоры, зависть, сплетни? Хотим ли мы, чтобы это все поселилось у нас. Давайте проанализируем также, есть ли у нас такие отношения, через которые мы получаем для себя поддержку, ободрение, силу, ресурсы. Насколько мы их ценим, насколько мы благодарны таким людям? Или мы, незаметно для себя, скатились до уровня потребительства, ошибочно думая, что другие нам что-то должны. Где начинается потребительство, там отношения заканчиваются. Нам надо проанализировать, с кем мы будем развивать отношения, с кем нужно изменить характер отношений, делая их качественными, а с кем стоит их просто прекратить.

Кабинет

Рабочий кабинет — комната наших деловых отношений, где мы получаем наш доход. Тут главный вопрос — приняли ли мы ответственность за наши финансы или мы наивно думаем, что кто-то другой за нас это сделает: государство, родители, начальник на работе. Есть ли у нас план развития в этой сфере? Или мы довольствуемся своей зарплатой и боимся любых изменений, чтоб не потерять свое место? Изменения неизбежны, лучше к ним приготовиться. Насколько моя работа, мой бизнес приносят реальную пользу окружающим, насколько изменяют общество к лучшему, какую нужду восполняют и как качественно это делают? Если да, тогда мы находимся на правильном пути.

Детская

Детская — комната, которая связывает нас с будущим и определяет преемственность. Произойдет ли передача наших ценностей, целей, призвания новому поколению или закончится на нас самих? Хотим ли мы вообще, чтобы дело нашей жизни пережило нас самих? Это возможно только при усердном каждодневном вкладе в наших детей. Только через близкие взаимоотношения, основанные на любви и принятии, мы делаем своих детей счастливыми. Как говорил знаменитый польский педагог Януш Корчак, каждый ребенок имеет право на счастливое детство. Мы как родители не сможем откупиться от детей мультиками и подарками, айфонами и айпадами. Самый лучший подарок — это совместно проведенное время. Вспоминается старая история, когда в день рождения своему сыну один мужчина ничего не мог подарить, потому что все тогда переживали тяжелое время, и у него не было работы. Он подарил ему открытку и обещание проводить с ним каждый день один час.

Отец выполнил свое обещание. Прошло время, сын вырос, и спустя много лет он был благодарен своему отцу за этот самый дорогой для него подарок. Давайте дарить детям дорогие подарки — наше время.

Спальня

Спальня — наверное, самое интимное место в нашей квартире, выражает отношения между супругами и напрямую влияет на все сферы нашей жизни. Не возможно счастливое детство без счастливого супружества, без этого успех на работе теряет всякий смысл. Поэтому, вне всякого сомнения, наше супружество — это неоценимо важная «комната», которая нуждается в очень тщательной «уборке». Кто мы в нашем супружестве – партнеры или соперники? Можем ли мы называться самыми близкими друзьями?

Насколько мы открыты друг для друга или у нас есть тайны? Качественно ли мы проводим совместное время, если оно вообще у нас есть? Насколько мы восполняем нужды своего супруга, умеем ли мы жертвовать собой и быстро решать конфликты или, наоборот, копим наши обиды и разрабатываем «план мести»? Ответы на эти вопросы определят, насколько мы счастливы, потому что по-настоящему счастлив тот человек, кто счастлив в своей семье. Подумайте, что вы можете сделать в ближайшее время, в ближайшем месяце, году, чтоб ваш супруг / супруга почувствовал себя самым счастливым человеком на земле. Все ваше время, внимание и любовь, которые вы вложили в свое супружество, окупится сторицей, если в этом вы будете проявлять постоянство.

Кладовка

Вот и заканчивается наша генеральная уборка.
Только не забудьте заглянуть в кладовки и разные «чуланы» — наши тайники души. Чтобы в наших сердечных глубинах не осталось спрятанных обид и непрощения, каких-то скрытых умыслов, чего-то нечистого по отношению к кому-либо. Может, есть смысл поделиться с кем-то, кому можно довериться, чтобы избавиться от своего душевного груза. Пусть наша душа будет чистой, чтобы мы смогли шагнуть в новый год в новом качестве.

Для этого постарайтесь найти время для глубокого анализа и размышлений и продумайте по каждой вашей «комнате» как минимум 3 действия, которые смогут принести качественные изменения, и обязательно сделайте их.

Хотите получать новые интересные статьи каждую неделю?

Похожие записи:

Оставьте свой комментарий!

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.

Подписаться, не комментируя