Аллергия у детей до года

У маленьких детей ещё очень слабый иммунитет, поэтому они так часто подвергаются различным заболеваниям. Наиболее распространённым из них по праву считается аллергия. Ученые доказали, что более 40% малышей испытывают повышенную чувствительность к разным веществам.

Аллергия характеризуется сильной восприимчивостью иммунной системы организма к факторам внешней среды (волоски, пыльца растений, газы, плесень), а также пищевым продуктам.

За последние годы, число людей, страдающих аллергией, увеличилось. На это существует ряд причин. В основном это неблагоприятная экологическая обстановка, сбой в работе желудочно-кишечного тракта и наследственная предрасположенность к заболеванию. Кроме этого, на здоровье человека пагубно влияют стрессы, депрессия, сезонные эпидемии, болезни родителей и пр. Главным последствием данных причин является то, что маленькие дети часто подвергаются аллергии и страдают от её последствий. Чаще всего у малышей аллергия проявляется в виде раздражений на коже (сыпь, покраснения, шелушение), кишечных колик, неустойчивого стула, газиков. В худшем случае могут возникнуть расстройства дыхательной системы.

Каждая мама хочет уберечь своего ребёнка от негативного воздействия окружающей среды. Для снижения риска возникновения детской аллергии нужно соблюдать несколько правил:

Во-первых, старайтесь как можно дольше сохранить грудное вскармливание. Если у вас достаточное количество грудного молока, то не спешите отлучать ребёнка от груди и по возможности старайтесь кормить его им как можно дольше! Благодаря этому, ребёнок дольше не будет подвержен аллергии.

Во-вторых, следите за качеством грудного молока. Любой продукт может существенно повлиять на состояние грудного молока. Поэтому необходимо тщательно составлять свой рацион. Мамам детей первого года жизни желательно отказаться или ограничить себя в употреблении колбасных и мясных изделий, какао, цитрусовых, экзотических фруктов, винограда, чеснока, зелёного лука, копчёностей, квашеной капусты. Необходимо употреблять в небольших количествах молоко, сахар, ржаной хлеб, дыни.

В-третьих, необходимо соблюдать гигиену малыша. Кожа ребёнка очень нежная и достаточно восприимчива к внешним раздражителям. Чтобы малыш был здоров, нужно подмывать его тёплой водой после того, как он справит нужду, и обязательно мазать детским кремом, чтобы кожа не пересушивалась. Дополнительную защиту придадут воздушные ванны. Для этого необходимо оставить кроху на чистом воздухе без трусиков на 10-20 минут.

В четвёртых, регулярно убирайтесь дома. Пыль и грязь скапливаются в предметах обихода. Старайтесь как можно чаще проводить влажные уборки с использованием натуральных моющих средств. Если ваш ребёнок страдает аллергией, лучше всего купить пылесос с НЕРА-фильтрами. Он делает воздух чище и специально предназначен для аллергиков. Детские игрушки нужно мыть каждый месяц, так как в них может скапливаться много микробов и пыли.

В-пятых, придерживайтесь строгой диеты. В первые годы жизни малышу нельзя включать в рацион мёд, орехи, клубнику, цитрусовые и коровье молоко. Эти продукты часто являются возбудителями аллергии. С возрастом риск появления аллергии снижается, поэтому детям старше 4 лет можно смело кушать мандарины и орехи.

Не спешите расстраиваться, если ваш ребёнок родился аллергиком. Вы должны делать все возможное, чтобы сберечь кроху. Помните, что здоровье малыша в ваших руках и только вы можете защитить его от болезней!

Хотите получать новые интересные статьи каждую неделю?

Похожие записи:

Оставьте свой комментарий!

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.

Подписаться, не комментируя